Укрепляем иммунитет! Рецепт вкусного травяного чая!
Берем чайник (лучше глиняный, 0,5л); кладем в него 1-1,5 столовых ложек травяного чая, добавляем свеженарезанный корень имбиря.
Далее берем облепиху, мнем ее с медом, чтобы она дала сок.
Воду для заваривания лучше использовать талую или родниковую. Чтобы чай и вода сохранили свою природную силу, необходимо нагревать ее в чайнике до момента образования слабо заметных белых пузырьков.
И так, заливаем горячей водой чай с имбирем, даем настояться ему 10 минут. После добавляем мятую облепиху с медом. Необходимо все перемешать и дать настояться еще 5-7 минут.
Теперь чай готов, его можно употреблять.
Чай с имбирем и облепихой обладает прекрасным антидепрессантным свойством. Это доказано многими учеными. Помимо этого облепиха и имбирь обладает сильным противовоспалительным действием. А еще такой чай очень вкусный и невероятно полезный.
Наконец-то наступила долгожданная весна. В зимне-весенний период мы испытываем недостаток витаминов, повышается риск простудных заболеваний. Поэтому мы рекомендуем Вам укреплять здоровье до появления первых признаков простуды.
Назад